行程概览
聂拉木位于日喀则西南部，毗邻尼泊尔，以壮丽的喜马拉雅风光和独特的边境文化闻名。一日游可覆盖核心自然与人文景观，适合时间紧凑的旅行者。
上午：探访希夏邦马峰与佩枯错
- 希夏邦马峰观景台：清晨从聂拉木县城出发，沿G318国道前往海拔5000米的观景台，眺望世界第十四高峰——希夏邦马峰（8012米），建议携带长焦镜头捕捉日照金山。
- 佩枯错湖：前往喜马拉雅北麓的湛蓝湖泊佩枯错，湖边徒步30分钟，感受雪山倒影与高原静谧。
中午：藏村文化与午餐
- 聂拉木藏村走访：参观当地传统藏式村落，体验淳朴民风，可选藏家乐品尝酥油茶、糌粑等简餐。
下午：中尼边境与峡谷探险
- 中尼友谊桥：驱车至边境口岸，远眺连接中国与尼泊尔的友谊桥，了解边境贸易历史（需提前确认口岸开放政策）。
- 波曲峡谷徒步：沿波曲河深入峡谷，欣赏陡峭岩壁与湍急河水，徒步约1小时，注意防滑与高原体力分配。
傍晚：返回与注意事项
- 返程安排：日落前返回聂拉木县城，结束行程。
- 高原适应：全程海拔3500-5000米，建议提前在日喀则适应1-2天，备好氧气瓶与防晒用品。
- 交通提示：推荐包车或自驾，部分路段为盘山公路，需谨慎驾驶。
此行融合雪山、湖泊、峡谷与边境风情，是深度探索喜马拉雅秘境的精华之选。