行程概览
聂拉木县位于日喀则西南部，毗邻尼泊尔，平均海拔3800米，是通往珠峰和吉隆口岸的重要通道。建议游玩时长1-3天，适合自驾或包车出行。
交通指南
- 自驾路线：日喀则出发沿G318国道至聂拉木县，车程约5小时，途经定日县可远眺珠峰
- 边防证件：需提前在日喀则办理边境通行证
推荐行程
- 1日精华游：早晨从日喀则出发→中午抵达聂拉木县城→参观曲乡瀑布→返回县城住宿
- 2日深度游：
第一天：日喀则→嘉措拉山口→聂拉木县城（宿）
第二天：探访樟木沟原始森林→返回日喀则 - 3日全景游：
第一天：日喀则→定日县（珠峰观景台）
第二天：定日→聂拉木（曲乡温泉、藏村探访）
第三天：聂拉木→希夏邦马峰保护区→返程
必游景点
- 樟木沟：喜马拉雅南坡峡谷，拥有从寒带到热带的垂直生态
- 曲乡瀑布：距县城15公里的高原瀑布群
- 希夏邦马峰：唯一完全在中国境内的8000米级山峰
住宿推荐
聂拉木县城有多家藏式宾馆，推荐选择带氧气的房间以适应高原环境。旺季价格300-500元/晚。
注意事项
- 10月平均气温0-15℃，需备防寒衣物
- 建议携带抗高原反应药物
- 部分区域需检查边防证，请随身携带
- 尊重当地藏族风俗，寺庙内禁止拍照