聂拉木美食攻略
聂拉木位于西藏日喀则地区，拥有丰富的高原美食文化。以下是必吃推荐和实用建议：
- 牦牛肉干：当地风干的牦牛肉，口感韧劲十足，是补充能量的理想零食。尝试在集市或藏民家购买手工制作版本。
- 青稞糌粑：用青稞粉制成的传统主食，搭配酥油茶食用，味道香浓。推荐在家庭旅馆或当地餐馆体验。
- 酥油茶：西藏日常饮品，咸香浓郁，能帮助适应高海拔。小茶馆或住宿处常提供。
- 藏式酸奶：纯天然发酵，酸甜细腻，通常加糖或干果食用。路边摊和餐馆均有售。
- 牦牛火锅：温暖的高原火锅，以牦牛肉和蔬菜为主，适合夜晚驱寒。选择人气餐馆享用。
Tips：尊重本地饮食习俗，适量尝试避免肠胃不适；携带消化药；美食多集中于镇中心或寺庙周边。